Hypnose dans la région de Lyon (69)

L' hypnose est une technique de relation d'aide à la personne efficace et naturelle.

L'hypnose est un Etat Modifié de Conscience (EMC) différend de notre Etat Ordinaire de Conscience (EOC).

Le patient en EMC  est tout à fait conscient  ou semi-conscient pendant toute une séance. L'hypnose est une forme de dissociation dans laquelle le champ d'attention est réduit à une pensée, une sensation ou une idée unique. Quant nous sommes dans cet état, nos préoccupations habituelles peuvent être exclues de notre esprit. L'hypnose vise ainsi à rechercher dans le psychisme du patient afin de mettre en place de nouvelles stratégies pour traiter une problématique.

C'est pour cela que l'hypnose est souvent utilisée à des fins thérapeutiques comme aide à arrêter de fumer. Elle est ainsi appelée hypnose thérapeutique ou hypnothérapie. En état hypnotique le patient est entièrement maître de lui. Cet état lui permet de prendre conscience de ces capacités et d'interagir sur lui afin de changer ou modifier ses comportements pour la problématique traitée et d'aller vers le mieux être, le bien être.

L'hypnose donne des résultats concrets et directs sur votre vie.

L'aspect thérapeutique est la première mission de l'hypnose. L'hypnose thérapeutique ou hypnothérapie est là pour vous aider à surmonter vos difficultés , vous permettre d'améliorer votre vie. De vous accompagner dans votre démarche de changement.

L'hypnose thérapeutique est de plus en plus employée dans le milieu hospitalier. Elle permet la diminution des produits anesthésiants et antalgiques. Utilisée comme outil supplémentaire avant un geste clinique douloureux. Elle vient aussi en complément d'une anesthésie locale. Elle s'est également révélée très efficace dans les soins dentaires.
De plus, sans les hiérarchiser, voici quelques qualités utiles à un thérapeute : Empathie - Humanisme - Humour - Ouverture d'esprit - Neutralité bienveillante - Précision et attention - Optimisme à toute épreuve - Sensibilité sensorielle- Engagement personnel - Grande détermination.

Crée par l'américain Milton H.R Erickson (1901-1980) psychiatre reconnu  dans le monde entier. Considéré comme le fondateur des thérapies dites brèves, il a influencé les créateurs de la programmation neuro-linguistique (PNL). Milton H.R Erickson a développé cette technique en 1958. L'hypnose ericksonienne plonge le patient dans un état de rêverie (Etat Modifié de Conscience) qui permet d'accéder à l'inconscient. Par des paroles persuasives et évocatrices du thérapeute, le patient est amené à agir sur son inconscient, pour y puiser de nouvelles ressources, d'y choisir les solutions au problème qu'il veut résoudre et effectuer une transformation intérieure positive.  L'hypnose ericksonienne s'appuie sur un seul principe : Le BIEN ETRE du patient.

Milton Erickson disait : Faire confiance à "l'apprentissage inconscient ". Nous avons tous en nous les ressources pour vivre une bonne vie.

A aucun moment le patient perd le contrôle .  Sous hypnose vous ne dormez pas. L'hypnose induit une profonde détente , un état de bien être profond.

L'hypnose permet de prendre le contrôle sur soi  même afin de régler certaines problématiques et vous rendre la vie plus belle.

Sous hypnose vous ne livrez pas de secrets personnels. Une séance dure de 30 à 90 minutes. Le nombre de séance est lié à l'addiction ou la nature du problème traité.

Pour le sevrage tabagique le nombre varie de une à trois séances avec une motivation moyenne , mais pas au delà 5 séances. Sur la perte de poids, il est illusoire, voire malhonnête d'annoncer une perte de X kilos en X séances, lors de la 1ère séance. Parce que vous êtes UNIQUE, et que vous répondrez à une thérapie hypnotique d'une façon qui vous est propre en rapport à votre problématique..

L'hypnose thérapeutique traite tout type d'addictions (tabac, alcool, cannabis, sucre, jeux, etc...), la perte de poids, les troubles alimentaires, le stress, l'anxiété, le manque de confiance et d'estime de soi, les troubles du sommeil, la dépression, la douleur chronique, les phobies, les troubles émotionnels et bien d'autres choses encore.

Elle permet de traiter des problématiques de l'enfance et de l'adolescence, mémorisation, proactivité, le bien dormir, l'énurésie, la phobie scolaire, les troubles émotionnels.

L'hypnose va réveiller votre esprit et faire fonctionner votre cerveau autrement. Va interconnecter votre cerveau, votre esprit à votre corps. Va réapprendre à votre esprit et votre corps à dialoguer. A retrouver des sensations occultées avec le temps, à vous libérer de certains blocages intérieurs. L'hypnose va vous permettre également d'attaquer les problèmes de l'intérieur, afin d'affronter les questions qui sommeillent en vous.  L'hypnose thérapeutique va permettre à votre cerveau, à votre esprit de prendre les commandes et non plus de les laisser à votre corps. Cela est d'autant plus efficace pour la problématique de maigrir, perdre du poids, et c'est une aide efficace pour arrêter de fumer. L' hypnose va vous permettre de découvrir de nouvelles et magnifiques contrées.... celles qui font votre être intérieur !! L'hypnose va  vous apporter un moment de bien être et un mieux être au quotidien.